Ons Archief: eten
Mamakind Gezond afvallen na een zwangerschap

Gezond afvallen na een zwangerschap

Tijdens een zwangerschap kom je aardig wat aan en veel vrouwen willen de extra kilo’s zo snel mogelijk weer kwijt. Lees hier hoe je dit gezond en verantwoord voor elkaar krijgt! Verstandig afvallen Gemiddeld komen vrouwen tijdens een zwangerschap zo’n 10 kilo aan. Vijf van deze kilo’s zul je tijdens de bevalling verliezen, maar om […]

Lees Verder
Mamakind De smaak van je kind beinvloeden

De smaak van je kind beïnvloeden

Onderzoek wijst uit dat de smaak van kinderen al in de eerste jaren van het leven wordt gevormd. Als ouder heb je dan ook alle invloed op het levenslange eetgedrag van je kind. Gezond eetpatroon vroeg aangeleerd Amerikaans onderzoek wijst uit dat kinderen die al jong gewend raken aan de smaak van groente en fruit, […]

Lees Verder
Mamakind Eettips voor kinderen

Eettips voor kinderen

Veel kinderen hebben moeite met eten. Ze zitten maar niet stil aan tafel, willen niks gezonds hebben of eten simpelweg te weinig. Wat kun je als ouder doen om hiermee om te gaan? Rust Maak het eten van de avondmaaltijd zo rustig en gezellig mogelijk. Zorg dat er weinig afleidingen zijn zodat je kind zich […]

Lees Verder
0 Mamakind Gezonde voedselproducten voor de nieuwe moeder

Gezonde voedselproducten voor de nieuwe moeder

Voeding is essentieel om je lichaam te helpen herstellen na de bevalling. En wat je eet is natuurlijk extra belangrijk als je borstvoeding geeft! Verhalen en producten Er gaan allerlei verschillende verhalen rond over voeding na de zwangerschap en gedurende de periode waarin je borstvoeding geeft. Natuurlijk zijn er een aantal soorten voeding die je […]

Lees Verder
0 Mamakind Voeding tijdens de zwangerschap

Voeding tijdens de zwangerschap

Er is zoveel informatie over het belang van voeding tijdens je zwangerschap dat het logisch is dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Weten wat je wel en niet mag eten? Bekijk ons overzicht! Belangrijke voedingsstoffen Natuurlijk is het altijd verstandig om gezond te eten. Tijdens je zwangerschap is dit echter extra […]

Lees Verder